Moderne realiteiten beïnvloeden de menselijke gezondheid niet op de beste manier. Een ongezonde levensstijl, strikte werkomstandigheden leiden tot een aantal menselijke gezondheidsstoornissen. Osteochondrose van de cervicale wervelkolom - een ziekte van witte kraag, neemt de 5e plaats in de wereld in het aantal lijden aan deze kwaal.
Wat is cervicale osteochondrose en waarom is het gevaarlijk?
Onder osteochondrose van de cervicale wervelkolom is het noodzakelijk om de progressieve dystrofisch gedefinieerde schade aan de tussenwervelschijven te begrijpen (het gebied tussen 1 en 7 vertebrae). Als gevolg van deze ziekte treedt vervorming op, evenals uitputting met daaropvolgende schade aan de wervellichamen. Het verloop van de spinale ziekte kan verschillende stadia hebben, dus het is belangrijk om de ziekte in de beginfase te herkennen.
De zenuwwortels van de wervelkolom en bloedvaten kunnen leiden tot een schending van de bloedtoevoer naar de hersenen. Een verwaarloosde toestand kan zelfs tot een beroerte leiden. Tegelijkertijd lijden de hart- en bloedvaten en je kunt jarenlang druk bestrijden, en cervicale osteochondrose van de wervelkolom zal schuldig zijn.
De redenen voor de ontwikkeling van de ziekte
Er zijn veel factoren die leiden tot het optreden van osteochondrose van de cervicale wervelkolom:
- Sedentaire levensstijl;
- Overtollig gewicht;
- overgedragen wervelkolomletsels;
- vervorming van de houding, constante spanning van de rug en nek;
- onjuiste voeding;
- lichamelijke activiteit;
- Stress en nerveuze stoornissen;
- erfelijkheid;
- infectieziekten;
- individuele kenmerken van de structuur van het lichaam;
- Verandering in bloedcirculatie van de cervicale wervelkolom.
Symptomen en tekenen van osteochondrose
Het gevaar van cervicale osteochondrose wordt geassocieerd met het gebrek aan symptomen in het beginstadium. Wanneer pijn verschijnt, gebruikt de patiënt vaak analgetica, wat zeer fout is, omdat het proces van het ontwikkelen van osteochondrose van de cervicale wervelkolom wordt gelanceerd en de juiste diagnose met daaropvolgende behandeling wordt gesteld met een grote vertraging voor succesvolle behandeling.
Allereerst moet u aandacht besteden aan de aanwezigheid van de belangrijkste symptomen van de manifestatie van cervicale wervelkolom osteochondrose:
- Duizeligheid. U moet begrijpen dat dit symptoom de aanwezigheid van andere ziekten kan aangeven. Met osteochondrose van de cervicale wervelkolom toont duizeligheid een systemisch karakter, dat wil zeggen dat de patiënt de constante beweging van omliggende objecten voelt.
- Hoofdpijn. Het heeft een echt karakter met pulsatie, kan constant of paroxysmaal zijn.
- Lokalisatie van pijn. Vaak bij patiënten met cervicale osteochondrose wordt pijn waargenomen bij het draaien van het hoofd, in de nek, in de schouders, in de ledematen.
- Bloeddruk. Het wordt gecombineerd met andere symptomen (hoofdpijn, spanning en handen van handen, stress en langdurig verblijf in één positie).
- Lawaai in de oren en visie op gezichtsvermogen.
- Zwakte en snelle vermoeidheid van het lichaam.
- Verstoring van slaap en pijn tijdens de slaap in de nek, in de ledematen, hun gevoelloosheid.
Diagnose van de ziekte
Met het bestaan van de bovenstaande symptomen van cervicale osteochondrose is zelfmedicatie ten strengste verboden. Alleen een arts kan de aandoening evalueren, de patiënt naar de diagnose sturen en een behandelingskuur kiezen. Om de ziekte te bepalen, wordt aanbevolen:
- wervelkolom X -RAY (cervicale afdeling);
- ECG;
- MRI van de wervelkolom (cervicale compartiment);
- Reoencephalografie.
Computertomografie
Een van de exacte methoden voor het diagnosticeren van osteochondrose van de cervicale wervelkolom is CT (computertomografie). De procedure wordt uitgevoerd vanwege het beoogde doel, heeft geen contra -indicaties (beperking alleen per gewicht - tot 160 kilogram). CT toont nauwkeurig de toestand van de wervelkolom, tussenwervelschijven, bepaalt breuken, tumoren, hernia's en andere ontstekingsprocessen. De methode is absoluut veilig.
MRI
Magnetische resonantiebeeldvorming herkent cervicale osteochondrose van de wervelkolom in het zeer vroege stadium. Foto's tonen duidelijk zenuwwortels, hun integriteit en plaatsen van inbreuk, hernia's en andere pathologieën. Contra -indicatie voor MRI kan de aanwezigheid van een pacemaker zijn. Het is ongewenst in het 1e trimester van de zwangerschap. Via de foto kan de arts een behandeling voorschrijven.
Radiografie
De cervicale wervelkolom X -RAY wordt uitgevoerd in twee projecties en toont op welke afstand de wervels, de toestand van de processen van de wervels, osteoporose en de plaats van botweefsel, tumorprocessen, dystrofische toestanden en andere pathologieën van de wervelkolom bevinden zich.
Contra -indicaties: zwangerschap, lichaamsgewicht meer dan 180 kg, psychische stoornissen.
Stadia van ontwikkeling van osteochondrose
Er zijn 4 hoofdfasen van ontwikkeling van cervicale wervelkolom osteochondrose:
- 1e fase - pijn, crunch bij het draaien van de nek, verminderde mobiliteit, hoofdpijn, slaapstoornissen;
- 2 fasen - dunner worden van de tussenwervelschijfcapsule, inbreuk op zenuwuiteinden en bloedvaten;
- 3 fasen - het optreden van uitsteeksels, hernia's, wervelvervormingen, resulterend in duizeligheid, pijn, beweging van de coördinatie van beweging, verminderde hersenvoorziening;
- Stage 4 - Constante pijn, neurologische complicaties, bewustzijnsverlies, visuele beperkingen en zelfs verlamming zijn mogelijk.
Mogelijke complicaties en gevolgen
Als cervicale osteochondrose niet wordt behandeld, kan dit leiden tot zeer ernstige aandoeningen van zowel de wervelkolom als het hele organisme:
- werk van het hart- en bloedvaten;
- visie en gehoor;
- cerebrale bloedtoevoer;
- Vestibulair apparaat;
- verhoogde druk;
- het optreden van hernia's van de wervelkolom.
Behandeling van cervicale osteochondrose
Voordat de behandeling van geneesmiddelen wordt voorgeschreven voor osteochondrose van de cervicale wervelkolom, zal de arts een volledig onderzoek uitvoeren om het stadium van de ziekte te detecteren. Vervolgens wordt voor elk individueel geval een uitgebreide behandeling geselecteerd.
De volgende medicijnen worden voornamelijk voorgeschreven:
- Medische geneesmiddelen die spierkrampen verlichten;
- pijnstillers;
- ontstekingsremmende;
- een complex van vitamines van groep B;
- Herstelstimulerende middelen.
Met geavanceerde osteochondrose van de cervicale wervelkolom kunnen injecties worden voorgeschreven. Het wordt vaak beoefend voor complexe behandeling en fysiotherapie (elektroforese, echografie, lasertherapie, magnetische therapie).
Eerste hulp voor acute pijn
De eerste taak is om de pijn en krampen van spieren te elimineren. Het is noodzakelijk om een arts te raadplegen, voorgeschreven pijnstillers en ontstekingsremmende medicijnen te nemen en naar bed te gaan. Na 4-5 dagen, naarmate de pijn afneemt, kunnen ze fysiotherapie voorschrijven. In de regel wordt conservatieve behandeling voorgeschreven.
Drugsbehandeling
De basis van de behandeling van osteochondrose is het gebruik van medicijnen:
- analgetica;
- Antispasmodics;
- ontstekingsremmende medicijnen;
- vaatverwijders;
- Chondroprotectoren.
Niet -steroïde ontstekingsremmende medicijnen
NSAID's zijn ontworpen om pijn en ontsteking te verlichten. Ze worden gebruikt in complexe behandeling voor cervicale osteochondrose.
Musorelaxants
Er is een uitgebreide lijst met spierverslappers die worden voorgeschreven voor de behandeling van cervicale osteochondrose. Het is noodzakelijk om ze alleen te gebruiken in het geval van ernstige pijn, omdat ze de ontsteking niet verlichten.
Analgetica
Behandeling met pijnstillers kan in tabletten en injecties zijn. Anesthetische zalven en gels worden ook voorgeschreven.
Vitamines
Bij de behandeling van de wervelkolom en cervicale osteochondrose moet de lijst met medicijnen vitamines van groep B, A, E en D en D. vitamine B bevatten, beïnvloedt het zenuwstelsel; Vitamine D helpt calcium te absorberen; Vitamine A en E zijn verantwoordelijk voor de toestand van kraakbeen.
Fysiotherapie en inspanningstherapie
Gemakkelijke korte oefeningen moeten worden overeengekomen met de behandelend arts, rekening houdend met de individuele kenmerken van de patiënt, het stadium van de ziekte van osteochondrose van de cervicale wervelkolom en de aanwezigheid van andere afwijkingen in het lichaam. Oefeningen duren elke dag gemiddeld 15-20 minuten. Het complex van oefeningen is beter om te kiezen, zodat u zowel thuis als op het werk kunt uitvoeren.
Therapeutische gymnastiek kan snel en effectief een positief resultaat geven in de ziekte. Het belangrijkste is dat de patiënt in geen enkele beweging pijn en ongemak ervaart.
Basisoefeningen voor therapeutische oefeningen:
- Draai je hoofd naar links en rechts in een zittende positie met een vlakke rug en vervolgens met veerkrachtige bewegingen op en neer;
- Houd je hand op het voorhoofd om je hoofd soepel naar voren te brengen, terwijl je een lichte weerstand tegen je hoofd biedt;
- liggend op de buik om het hoofd naar links en rechts te draaien zodat het oor de vloer raakt;
- Neem een verticale positie en haal je schouders zoveel mogelijk op en houd deze een paar seconden vast. Herhaal meerdere keren.
Balneotherapie
Bij de behandeling van cervicale osteochondrose van de wervelkolom geeft een groot effect balneotherapie (behandeling met mineraalwater en modder). In de revalidatieperiode helpen deze procedures actieve natuurlijke stoffen om de huid door te dringen en de zenuwuiteinden te beïnvloeden. De procedures verlichten de pijn, verbeteren de bloedcirculatie en bepalen het positieve effect van de behandeling gedurende lange tijd.
Elektroforese
Elektroforese verwijst naar gecombineerde fysiotherapiemethoden. Het wordt voorgeschreven in het complex voor de hoofdbehandeling voor ernstige pijn. Elektroforese wordt uitgevoerd met behulp van Novocaine en toegewezen tot 10 procedures.
Acupunctuur
Elk menselijk orgaan heeft zijn eigen punt op de huid van het lichaam. Door op deze punten te handelen, kunt u het werk van het hele organisme beheersen. Acupunctuur met cervicale osteochondrose stimuleert de bloedtoevoer naar de hersenen, verlicht duizeligheid, pijn en algemene malaise. Dit is een effectieve manier van behandeling die helpt de gezondheid en kracht te herstellen.
Ultrasone therapie
Echografie met de introductie van medicijnen in de huid (fonoforese) heeft een positief effect op het menselijk lichaam en geeft een goed effect tegen de achtergrond van de hoofdbehandeling:
- verwijdert zwelling;
- verlicht spasmen, masseert de spieren;
- Verbetert de bloedstroom naar de plaatsen waar het is gericht.
Behandeling met folk remedies
Bij de behandeling van cervicale osteochondrose van de wervelkolom worden verschillende volksmethoden voor het verwijderen van pijn en ontsteking gebruikt:
- Compress;
- afval;
- Hirudotherapie (behandeling met bloedzuigers).
Therapeutische massage
Een belangrijke voorwaarde voor massage voor osteochondrose van de cervicale wervelkolom is voorzichtigheid. De patiënt kan thuis masseren, maar daarvoor is het overleg van een arts nodig, rekening houdend met de individuele kenmerken van het stadium van de wervelkolomziekte. Maar we raden zelfmassage niet aan onze patiënten aan!
De patiënt neemt een handige horizontale houding aan, soms mag hij zich in een zittende positie bevinden. We beginnen te masseren van het gezonde deel van de rug en geleidelijk, met soepele ontspannende bewegingen, gaan naar het pijnlijke gebied. We besteden veel aandacht aan de kraagzone, nek. Geleidelijk, door ontspannende beroertes, wenden we ons tot wrijven en kloppen. We gebruiken wrijfmiddelen om de bloedstroom te verhogen en pijn te verlichten.
Preventie van de ontwikkeling van osteochondrose
Met behulp van preventieve maatregelen kunt u de factoren voorkomen of verminderen die deze ziekte ontwikkelen.
Het belangrijkste is de juiste en gezonde levensstijl, dat wil zeggen kleine fysieke activiteit, evenwichtige voeding, gymnastiek. Het helpt om de ontwikkeling van osteochondrose van de cervicale wervelkolom regelmatig zwemmen en yoga te voorkomen. Vergeet een comfortabele droom niet met een orthopedische matras en kussens. Met een lang verblijf in één pose is het noodzakelijk om een kleine warm -up te doen. Op alle mogelijke manieren om nerveuze stress en overwerk te voorkomen. Loop meer in de frisse lucht.
Dieet en voeding voor osteochondrose
Met osteochondrose van de cervicale wervelkolom is het erg belangrijk om de juiste voeding te observeren, die de nodige micro -elementen van het kraakbeenweefsel zou moeten bieden. Dergelijke stoffen omvatten gelatine (natuurlijke chondroprotector). Het is in een student, overstromende vis, een koude en fruitgelei. Je moet tot 2 liter drinken. water per dag. De basis van het menu moet eiwitvoer zijn. Soda, koffie, zuring, druiven, alcohol, bouillons uitsluiten.